5 причин, почему обязательно нужно пить тёплую воду

Ни для кого не секрет, что традиционная китайская медицина — это не таблетки, капсулы и прочие медикаменты, а настойки из самых разных растений и животных, порошки, засушенные части тел и т.д. И такой подход помогает китайцам на протяжении тысяч лет.

Верить в это или нет — решать Вам. Но сегодня хотелось бы полделиться некоторыми советами из Поднебесной, касательно употребления теплой воды.

Согласно китайской традиционной медицине, теплая вода (от 30 градусов и выше), чистая, без вкусовых и ароматических добавок — способна излечивать множество белезней, а также является отличным профилактическим средством.

Уверены, что Вы знаете о необходимости поддержания водного баланса в организме, и для этого нужно ежедневно выпивать около 2 литров воды. Но какую лучше пить — холодную или теплую? Давайте разбираться!

5 причин, почему обязательно нужно пить тёплую воду

Вот 5 причин, почему лучше пить теплую воду

  • Снижение веса. Китайцы верят, что если регулярно натощак выпивать 1-2 стакана теплой воды (можно добавить ломтик лимона), то это улучшит обмен веществ, пищеварение, кровообращение, снизит уровень холестирина. И вы забудете о запорах! Отличное средство, если необходимо избавиться от ожирения.
  • Лечение простудных заболеваний. Теплая вода препятствует размножению вредоносных микроорганизмов, препятствует образованию слизи в горле и носу;
  • Нормализация давления. Если оно высокое, то теплая вода поможет быстро расширить сосуды. При это проходить головная боль, происходит расслабаление нервных окончаний и мышечных тканей;
  • Вы будете счастливы. Как бы банально это не звучало, но на физиологическом уровне теплая вода воздействует на особые рецепторы, расположенные во рту, желдуке, горле. Мозг получает сигналы и активизируются центры удовольствия.
Я сам не верил, пока не попробовал! Утром был злой, не выспался. Обычно пью холодную воду натощак, чтобы расшевелить сознание, пробудить желудок. Но решил попробовать теплую, и реально ощутил радость после первого стакана! Советую!
  • Очистка организма. Ежедневно мы дишим не очень чистым воздухом, употребялем пищу с не очень полезными добавками, принимаем лекарства. Всё это приводит к «загрязнению» организма, накоплению токсинов. А теплая вода способствует ускоренному выведению мусора, а также отвечает за омоложение клеток. Ваша кожа дольше будет гладкой и упругой.

Источник

Факты

Галкин на ТВ рассказал о пьянстве Баскова

Советы

Осторожно! Мошенники используют эти схемы в Черную Пятницу

Факты

Врачи спасают жизнь Марины Хлебниковой после пожара

Советы

5 причин, почему обязательно нужно пить тёплую воду

Факты

Она могла занять место Пугачёвой: почему Киркоров не выбрал Азизу

Факты

Больше не вместе: Галкин сбежал от Пугачевой

Истории

Совсем обнаглели!!! Как у меня сред бела дня чуть велик не увели)

Истории Факты

Алену Делону — 86: как сейчас выглядит, чем занимается актер

Истории

Киркоров сильно голодал после развода с Пугачёвой

Советы

День иконы Казанской Божьей Матери 4 ноября: что нужно делать, а что нельзя

Рубрики Советы