Можно с уверенностью сказать, что чеснок – одно из самых полезных растений на земле. В его состав входит масса минералов, оказывающих благотворное влияние на организм. Кроме того, чеснок способен избавить человека от многих проблем со здоровьем.
По этой причине важно регулярно употреблять чеснок. С его помощью можно наладить работу печени, очистить артерии и кровь, ослабить симптомы простуды и гриппа, улучшить работу дыхательной системы и т.д.
Еще древние египтяне жевали свежий чеснок, поскольку уже тогда они знали, что он обладает мощными антибактериальными свойствами. В числе полезных соединений, входящих в состав чеснока, – аллицин. Его действие усиливается, когда вы мелко нарезаете чеснок, и ослабевает или исчезает вовсе, когда вы подвергаете его тепловой обработке. Поэтому перед употреблением чеснок стоит мелко порезать, оставить на 10–15 минут и съесть.
Что будет, если положить чеснок под подушку?
Вероятно, вы уже слышали, что некоторые люди перед отходом ко сну кладут под подушку чеснок для улучшения сна? Некоторые помещают чеснок в карман, якобы для привлечения удачи. Другие натирают чесноком кастрюли и сковороды для устранения неприятного запаха.
Попробуйте и вы положить чеснок в карман или под подушку. Вы заметите, что сон стал крепче, а негатива вокруг – гораздо меньше!