К сожалению, каждого из нас со временем настигает проблема боли в суставах. Одни сталкиваются с ней лишь в глубокой старости, а другие начинают страдать гораздо раньше. Это может произойти по разным причинам: из-за тяжелого физического труда, нарушения обмена веществ, изменения гормонального фона, наследственных факторов…
Но существует немало народных средств для оказания помощи суставам, иногда даже более эффективных, чем некоторые дорогостоящие медикаменты.
Натуральное средство для суставов по рецепту обладает мощным восстановительным и противовоспалительным эффектом, увеличивает эластичность связок, нормализует обмен веществ, насыщает кровь полезными ингредиентами.
Содержание
Как восстановить суставы
Ингредиенты
- 1 кг мёда
- 10 ст. л. льняного семени
- 50 г очищенных сырых тыквенных семечек
- 5 ст. л. молотого кунжутного семени
- 3 ст. л. изюма
- 50 г очищенных семечек подсолнуха
- 50 г пшеничных отрубей
Приготовление
- В большой миске тщательно смешай все ингредиенты.
- Переложи смесь в стеклянную емкость, закрой крышкой и храни в холодильнике.
Съедай 1 ст. л. смеси за 20 минут до завтрака и обеда. Убедись перед применением средства, что у тебя нет аллергии ни на один из его компонентов.
Источник
